癫痫病在什么时候容易发作呢?癫痫发作起来是非常可怕的，严重的时候可能会出现伤人伤己的行为，会给患者带来很大的伤害。癫痫病发作是在什么状态下才会产生，对于这种隐形的慢性疾病，要是自己稍不留意，一发作起来的话，会给自己造成严重的伤害，严重的话还会导致生命危险的出现，为了确保自己的身体健康，那么我们怎么样才能知道癫痫什么时候容易发作呢。下面我们就一起来看一下。

1、患者压力过大，过度劳累。癫痫患者如果在生活中各种压力过大，或者是经常熬夜，睡眠不足，身体过度劳累，都很容易造成癫痫发作。因此患者很好在生活中劳逸结合，有规律的作息时间，保证充足的睡眠。

2、激烈运动。患者激烈运动，会大口呼吸，也很容易导致癫痫发作。患者在平时的身体锻炼中，不要太过激烈，可以进行一些轻缓的运动，例如慢跑、散步等。

3、暴饮暴食。患者如果暴饮暴食，容易引起血糖骤然升高，刺激大脑神经，致使大脑兴奋，诱发癫痫。航空总医院癫痫中心提醒，患者在平时的吃喝中要有所节制，不仅要保护好自己的肠胃，也要避开癫痫的发作。

4、长时间看电视或玩电脑。一些患者对光非常的敏感，在光的刺激下也容易有癫痫发作。长时间看电视或玩电脑，视频上丰富的色彩画面和光刺激很同意导致癫痫发作。因此患者在看电视要注意距离和看电视时间，不要在光线暗的环境下看电视。

5、癫痫的发作周期跟睡眠和觉醒有关。有些患者在白天发作，而有些患者在夜间睡眠中发作。觉醒期发作类型多是全身性强直-阵挛型，发作时段分别为觉醒时，入睡后半夜，觉醒前，刚入睡。

6、气候突然变化。气候是癫痫病的诱因重要因素，在癫痫病的发病中起到举足轻重的作用，气候骤然变化能够引起患者机体的不适应，中医把它叫作外邪。当突然的寒冷，暑热侵入患者体内时，容易出现一系列症状，诱发发作。

癫痫病在什么时候容易发作呢?以上就是针对癫痫病在什么时候容易发作呢给大家做出的详细讲解，希望对大家有所帮助。不管发作的病因是什么，患者自己本身就要注意好身体的抵抗能力和日常的生活习惯。保持一个良好的生活习性才会有利于病情往好的方面发展，才会让您的病情在很短的时间内恢复。