青少年癫痫病患如何进行自我保护?虽说癫痫在生活里比较常见，也有不少青少年病患，但现在的孩子心理素质要比以前的孩子强不少，在积极配合医生的同时，自我保护意识也比较强，促进了癫痫疾病治疗。那么青少年癫痫病患如何进行自我保护?

首先，青少年癫痫病患需积极调整心态，树立战胜癫痫的信心。

青少年癫痫病患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，常会有悲观和绝望心理。加之，癫痫病是一种慢性疾病，治疗需要很长的时间，会给日常生活带来很多不便，往往会加重患者的心理负担。这种情况下，青少年癫痫病患者一定要尽量积极调整心态，对自己重新作个准确的评估，通常采用填写“三栏对比表”、“日常活动表”等方式完成认知预演、及行为治疗中的自信训练、角色扮演等技巧，也有助于让患者从实际操作和行为中，改变对人对事的看法和态度。

其次，青少年癫痫病患需紧密配合医生，坚持正规治疗。

青少年癫痫患者在治疗过程中一定要紧密配合医生进行治疗，切忌私自停药换药。除了配合医生外，青少年癫痫患者一定要选择正规的医院，有些私人的医院为了营利而大肆渲染夸大治疗的疗效，不仅给青少年患者带来了经济损失，而且耽误了治疗的时机，因此选择正规的医院采用正规的治疗技术也是青少年癫痫患者进行自我保护的一个重要方面。

很后，青少年癫痫病患要适时观察自身行为，及时进行自我纠正。

青少年癫痫病患者的自我行为纠正，实际上也是一种行为疗法，通过有些行为治疗的方法，纠正一些不良行为，以避免由此引起的负面效应。常见的自我行为纠正包括隐蔽发和松弛技术。隐蔽法是指让青少年癫痫病患者在幻想中产生有关焦虑紧张的问题行为，然后在意象中不再接受任何阳性强化刺激，让它逐渐隐蔽消退;松弛技术就是在安静的地方让自己身体放松下来，以便达到全身松弛的状态。

青少年癫痫病患如何进行自我保护?【癫痫病医院温馨提示】青少年癫痫病患除了要懂得如何自我保护外，还需要做好日常生活里的相关护理预防工作，家长也应该适宜的关爱孩子的成长及心理健康，照顾好日常起居的同时，帮助孩子走出不良情绪，祝您早日康复。